女性月经不调的调养藏宝图

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第一章：月经不调病变的经常宜忌

第二章：爱人月经不调 有些原因在继续做怪

第三章：女性月经不调开端食疗方

第四章：警惕日常或许能更好的传染病月经不调

编者按：爱人的月经不调虽然不想杀什么致命的病，但在日常经常中会影响爱人经常，滋味当然不想好备受。那么，患上月经不调怎么办呢？你告诉他月经不调怎么解毒吗？下面就来和小编一起盘点月经不调的原因，找到应对措施吧。

月经不调病变的经常宜忌

（1）能避免备受寒。

一定要警惕经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹备受寒。

（2）调整自己的冷漠。

如果你的月经不调是由于备受挫折、阻碍大而造成的，那么你需要调整好自己的冷漠，而是如果你已经月经不调，的关系的冷漠也是并不必要的。

（3）经常有规律。

年过、主因患病、经常不规律都会致使月经不调。让你的经常有规律，你的月经可能就会恢复正常。

（4）忌合嘲讽肉类。

忌食辣、芥末等嘲讽焦虑性肉类，它们焦虑人体内分泌系统，郁积心大，难以致使病发。多食用一些清淡的肉类，可以有利于体内经脉通畅、协调内分泌系统，必要的传染病月经不调。血热者经期前宜多食美味水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等焦虑运火之物。