3大乌鸡滋补药膳益气补血调理妇科病

很多女孩子都被妇科疾病所困扰着，而乌鸡具有滋补肝肾、益气补血、滋补活血、止崩治带等功效，特别合适女性饮用，今天我们的小编就为大家揭秘3大乌鸡滋补药膳，大家快来看看吧!

相较普通的鸡，更加滋补的乌鸡成了家庭妇女的最爱。乌鸡具有滋补肝肾、益气补血、滋补活血、止崩治带等功效，特别是对各类虚症和小儿生发育缓、中老年神经衰弱、失眠忘记、腰酸背痛、性功能障碍和妇女月经不调、赤白带下、更年期综合征很有良效。

因此特地推荐3大乌鸡滋补药膳，简单实用。

推荐1：乌鸡37参汤

原料：乌鸡250克、3710克、红参6克、生姜12克、红枣适当。

做法：将乌鸡肉洗净切块，37打碎，红参、生姜切细、红枣去核，1同入沙锅内加清水适当，用武火煮沸后改用文火煮至鸡肉熟烂便可调味食用。

功效：养血通窍、安神增智，适用于头昏忘记、失眠多梦、耳鸣等症。

推荐2：乌鸡黄芪汤

原料：乌鸡250克、黄芪30克。

做法：将鸡肉切块，黄芪拣取杂质，装入纱布袋中扎紧，入沙锅中用文火炖熟，取出药渣，食肉喝汤。

功效：益肝肾、补气血、和血脉。可用于妇女因气血不足所酿成的心悸气短、头昏眼花、产后气虚、月经不调和1切气血虚损症。

推荐3：乌鸡粥

做法：乌鸡肉250克、粳米100克，煮粥食用。加调味品早晚饭食用。具有补益劳损之功，可用于虚劳诸症，尤能补精血，对产妇及慢性肾病均甚相宜。

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